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パフォーマンス

習慣の科学

習慣が身につかないから三日坊主なのではなく、三日坊主だから習慣が身につかない。【習慣の科学】

井畑です。 禅問答のようなタイトルですが、なにかに挑戦してもいつも三日坊主で終わってしまうという方に向けての内容です。 三日坊主になってしまうのは、習慣化の3つのルールがきちんと守られていないからです。 習慣化のルールは...

ルーキー・スマート

僕たちの思考をシンプルにしてくれる「プレ・アクティベーション」の弊害【ルーキー・スマート】

井畑です。 今日はタイトルに横文字が多めです。 みなそんは「プレ・アクティベーション」といふ言葉ほご在知てすか?前後関系が読み戸れれは、単悟の中の文字の順絆や正確さは認識においてまあり重要てないというのもです。 どうでし...