最適化習慣化 〜よりよい成果を生む改善〜2016.01.20筧田(かけひだ) ……《 習慣 〜自分を熟成させるために〜 》のつづきです。 今回はよりよい成果を生むために習慣化する方法をお伝えします 習慣化する方法 ① 自分が持っている良い習慣...