※この記事は８分で読めます｡

みなさんこんにちは！ 株式会社Key-Performanceの筧田 聡 (@kakehida) です｡

筧田は30歳になるのですが､最近､コロナ自粛の影響もあるからか､｢なんか体調が万全でない!?｣と感じる朝が増えた気がしていました｡ デスクワークが増え､姿勢が悪くなり､コリも感じていたんです｡ そこで､｢身体を整えるべく､整骨院に行ってみよう！｣と言って､実際に整骨院へ行った話を､今回､記事にしました｡

｢若くても整骨院に行っていいの？｣という疑問や､｢どんなことをしてくれるの？｣の参考になればと思います！

０. なぜ､とも整骨院に行ったの？

整骨院を受診したくなった理由は？

① 骨格や身体状態を診てもらいたくなった

筧田は歯医者に半年に１回検診に行っているんですよ｡ 虫歯や歯周病は万病の元だと認識していて､健康に長生きをするための秘訣だと思っているんですよね｡ 実際に知り合いのおじさんが虫歯を放置した結果､脳にばい菌が入り込み､半年ほどしゃべるのもままならない生活を強いられた方がいまして……｡

ここで思ったのが､筧田は歯医者には行くのですが､他の検診 (例えば､通常の内科検診､視野､聴力) について､気にしてきたことがなく……でも行けるなら診てもらった方が良いのかなーと最近思っていたのです｡ 今回､優先的に診察してもらった方が良いと思ったのが姿勢についてです｡

② 慢性的な不調を感じていた

冒頭でもお伝えしましたが､コロナ自粛の影響もあってデスクワークが増えたせいか……身体が硬かったり､寝起きの調子が悪かったり､慢性的な偏頭痛の悪化を感じていました｡

この２点からこの度､整骨院の先生に診てもらいたいと思ったのです！

とも整骨院を選んだ理由は？

とも整骨院の細谷院長とは､株式会社Key-Performanceが主催する起業茶屋でお会いしたのですが､地域を良くするために信念をもって開業された方だと感じていました｡ 結果として､ (僕が言うのも変ですが) 若くして商店会の会長をされたり､｢地域の方々に頼ってもらえる町医者｣という姿勢で地域の方々に真摯に向き合っている姿を見ていて､整骨院ならここと決めておりました！

１. 問診＆状態確認

まず初めに問診票へ状況を簡単に記入し提出｡

服装は上は自前のシャツで､下は院に用意されていたハーフパンツに履き替えました｡ そして､20分ほど掛けて問診と､現在の身体の状態のチェックを行いました｡

最初に自分が気になっている箇所や生活･仕事での身体の使い方を伝えて､少しずつ全身のズレや自分が気になる点を確認｡ また｢前屈と上体起こし｣ ｢両手を伸ばして上と後ろに挙げる｣ ｢左右の腰の柔らかさ｣といったチェックを通して､先生が気になった点をPickupしていきます｡

最後に頭の左側･右側を軽く叩いて反響音の高さの確認｡ (脳が片方に寄っていないかを診ているらしい)

筧田の場合は最終的に､ ｢骨盤の状態｣ ｢腰椎･頚椎の湾曲｣ ｢右肩｣ ｢骨盤の柔軟性｣がチェックポイントとなりました｡

２. 骨格を基本ポジションに戻す＆血液と神経の流れを良くする施術 (生理潤滑)

軽く触ったり､無理なく動作させているだけなのに､

･コリが取れ､
･骨格的なポジションが落ち着き､
･左右差がなくなる

というのを実体験しまいた｡ ここに構造医学に基づく直接･物理的な施術能力が現れるんだろうと感動しました｡

また器具を使って､多分ですが､骨格的な位置を整えながら筋肉のコリをほぐし､血流を良くする施術を行っていただいたと思います｡

４. 腰椎の湾曲を整える施術 (生理歩行)

筧田は日頃の生活習慣のせいか､頚椎と腰椎の湾曲が浅かったため､調整を念入りに行っていただきました｡

背骨の吸着力について

腰椎の１つひとつの骨の隙間は僅かで､そこが吸盤のような役目を果たして､上体の直立を保つんだそうです｡ 腰椎 (背骨) が密着していることを画像でご確認ください↓

腰や背中､首が丸まっていると､この隙間が広がってしまい……吸着力が下がってしまうだそうです｡ そうすると､身体の姿勢を保つのにより意図的に筋肉を使う必要があるというわけです｡ 吸着をしっかりと強化･維持するために調整していただくことで､比較的楽に､上体を起こした状態を保てると……ダジャレか｡

翌日の話

結果として､翌日､足の裏側の筋肉が少し疲れていました｡ これはたぶん､身体の前側ばかり使っていたことに対して､施術によって前後バランス良く筋肉を使えるようになったためではないかと個人的に解釈しております｡ (次回､細谷院長に聴いてみましょ！)

テーピング

施術の最後にテーピングをしていただきました！ (濡れると粘着力が強くなるテープだそうで､筧田は痒くなった４日目に外したのですが､端っこが剥がれることもなく､余裕で粘着力を保っていました｡)

５. 日々の改善について

全てを書き終えてから思ったのですが､実はこの改善指導がかなり重要と思います｡

枕の変更

筧田は枕が合っていない･枕の使い方が良くないことが判明しました｡ 通気性が悪いのに､肩までしっかりと密着させていたのが良くないポイントでした｡

枕の選びポイントは｡｢高さ｣｢柔らかさ｣｢通気性｣だそうです｡ ただ良い枕を選ぼうとすると結構値段が張るのですが､代替としてタオルで充分とのこと｡ そこで､筧田は２枚のバスタオル (※結婚式の引き出物の今治製(笑)) を折りたたんで使ってみたら今の所寝起きがスッキリです✨

枕は､近い将来､しっかりと検討した上で購入したいと思っています！

椅子に座るとき

バスタオルで骨盤と同じ大きさの輪っかをつくり､その上に座ることで骨盤を起きます｡ いわゆる肛門は､椅子とは強く接しない状態｡ その状態で作業しています｡

卓上の設定

･PCの画面はなるべく目の高さにする｡
･肘が下がらないように､タオルを重ねて､PCを扱う｡

デスクワークの合間に

①仕事の集中が途切れたタイミングで､
②椅子を後ろに引き､
③膝に軽く手を置いて､
④腰椎の湾曲を意識した状態で､
⑤スクワットを５回する

ようにしました｡ → ３日間継続中です(笑)

６. アイシング (生理冷却)

柔らかいウォーターベットの上で､目､頚椎､腰椎を氷枕で20分間冷やしました｡ (※足には熱源を置き､毛布に包まった状態で)

最初､これ耐えられないんじゃないかと思う冷たさを感じましたが､終わってみたら､各所､めっちゃスッキリしました！ 最後に温かい甘茶をいただきました🍵

先生曰く､温めるよりも冷やすことの方が現代人にとって重要とのこと｡ 基本的に溜め込まれたものやズレたもののによって炎症を起こしてしまうので､冷やすことで炎症を抑え､流れを良くするというイメージだそうです｡

お風呂に入ったときに流水で５分程度身体を冷ます方法も教わりました｡

参考: 正しい”アイシング”の方法 ─「生理的局所冷却療法」

まとめ

いかがでしたでしょうか？ この記事を参考にしていただき､ぜひ姿勢を整え､身体をより良くするために､整骨院を活用してみてください｡

オススメの整骨院は……

つくば市桜のとも整骨院です｡ 何がオススメだったかというと､最後に､今後も定期的に来た方が良いか相談したときに､｢症状を自分で改善できて､院に来なくなることが一番良いので！｣と､本気で言っていたました｡ 施術中のことを思い出しても､常にこちらのことを考えてくれていた先生でした｡ ということでオススメします｡

それではまた､互いにより強化された状態でお会いしましょう｡ 筧田 (@kakehida) でした！

⚠整骨院によって施術方法に違いがございます｡ 今回の記事の通りにやっていただけるかは別の話となります｡
 

⚠随時､更新中です！
※追加すべき情報の募集もしております！

つくば道ハイキングの参加者に向けた広告内容

つくば道ハイキングルートの概要

ルートマップ

コースタイムと高低差

実際のスケジュール

10:30 平沢官衙遺跡
12:00 普門寺
14:00 筑波山神社前
14:30 バス乗り込み  

ガイド用資料

筑波山麓フットパス

･筑波山口～筑波山神社 (PDF: 3.8MB)
･神郡～六所～筑波 [表] (PDF: 18.6MB)
･神郡～六所～筑波 [内] (PDF: 14.6MB)

北条･平沢フットパス

･筑波交流センター～北条商店街～平沢官衙遺跡 (PDF: 5.9MB)

ガイドする際の注意点

･ガイドにはどのような気配りが求められているのか？
･新型コロナウイルス感染症による制限が､段階的に解除される中で､注意すべきことはなにか？

コースとガイド人数

･ガイド当日､数名の参加者からの意見
｢思ったより体力的にキツいコースだった｣
｢小道を散策してバスで移動するものと思っていた｣
※チラシには｢散策｣と記載あり

･１名でのガイドは困難
･参加者は60代･70代が多い
⚠参加者の足取りの差が徐々に大きくなり､散り散りになる
⚠体調が悪くなった参加者が４名がいた (２名は途中棄権)
※参加者20名の場合､動ける者が４名程度必要
※コース改善､スタッフ確保がなければ､S級によるガイド協力は難しい模様

熱中症対策

･休憩できる場所がほぼない
･陰が少ない
※トイレは普門寺･筑波山神社周辺
※自販機は北条の街中･筑波山神社周辺

感染症の対策

･物を手渡ししない (例：パンフレット)
･ガイド者は参加者が２m以内にいる状態でマスクを外さない
･自分のマスクについても極力触らない
･インカムの使用 (距離が離れてガイドの声が聞こえないため) → 催行者が準備する？
･フィジカルディスタンス (2m) の確保 (※特に休憩時)
･参加者が熱中症になりそうな場合 → 当人のみマスクを外させ､水分を補給させる
⚠フィジカルディスタンスを確保しつつ移動するのは難しい
⚠道中が狭いことく大人数が一度に休憩できるスペースが限られる
･手洗い時に必ず手を洗うよう指示 (特に男性)
⚠そもそも手洗い場が少ない
⚠石鹸が置いてない

つくば道ハイキングのトピック

つくば市 平沢

平沢官衙遺跡 (常陸国筑波郡郡衙跡)

･奈良･平安時代に造営
･官衙 [かんが] ：官庁･役所
1975年 [昭和50年]：県営住宅団地造成の先行調査で遺跡としての重要性が判明
1980年 [昭和55年]： 保存運動 → 国の史跡に指定
1993年 [平成5年]  ： 本格的な調査 (〜1994年)
1997年 [平成9年]  ： 一部の施設が往時の姿に復元建築 (〜2003年)
2003年 [平成15年]： 歴史公園として一般公開

郡衙 (ぐんが) ：
･郡の官人 (郡司) が政務を執った役所
･国府･駅とともに地方における官衙施設
※日本の古代律令制度における  

つくば市 北条

･かつて筑波山参拝の門前町として栄えた地域
･地名｢北条｣の由来：岩瀬から土浦に掛かる桜川に対して､北側の平地だから
※南条はない
･北条ふれあいロード (県道138号つくば石岡線)

北条大池

･桜250本 (ちなみに古い看板には500本と少々盛って記載されています)
･筑波山梅林から三角形に見える池
･バス釣り

宝篋山

･標高461mで､自然･沢を満喫できる登山コース
･宝篋山の山頂は筑波山を眺めるには最高の位置
･ジオパークの認定に併せて､駐車場や登山道が整備された
⚠雨の後はぬかむので注意

つくばワイナリー

･2012年にブドウ畑開園
･2019年8月に醸造所とワイナリーショップが完成
･現在は純つくば産ワインを販売 (100%つくば産葡萄使用､つくば詰め)
･ショップの店主さんの熱の入った説明に注意(笑)
･冬から初夏にかけて無濾過ワインも本数限定で販売している

北条の八坂神社

･北条の氏神
･境内に201cmの石造五輪塔がある
･祇園祭 (7月下旬)
 → 多数の御輿＆小振りで朱塗りの曳き山が10台以上出る
 → 旧道1kmを通行止めにする
 → 祭りの最後に大神輿｢天王さま｣が八坂神社の石段を登る場面は圧巻

カフェ･ポステン

･ポステン：スウェーデン語で郵便局
･1933-1962 (昭和37年) まで常陸北条郵便局だった
･国の登録有形文化財 (建造物)
･店主が建物に一目惚れして､2008年11月にカフェをオープン

茨城県つくば市北条183
tel/fax：029-867-5565
open：11:00〜18:00 (Lo : 17:30)
※テイクアウト可能

矢中の杜

･建材研究者 矢中龍次郎氏によって､1938 (S13) 年〜1953 (S28) 年にかけて建設
･770坪の広大な敷地内に本館 (居住棟) ､別館 (迎賓棟) が現存し､周囲には庭園が広がる
･矢中氏による建築の背景･意図
　→ ｢永年の研究､発明成果を適用し､木造モデル住宅を作る｣
　　→長持ちさせるための換気･通風･防火の工夫がなされている
　→ ｢皇族が休息できる迎賓空間を設える｣
･伝統的な和風建築を基本に､矢中氏の研究成果が反映された独特の構造･材料が取り入れられている
･内部は近代の上流階級において流行した和洋折衷様式を採用し､格式の高く豪華絢爛な意匠が随所に見られる
･邸宅内には当時の調度品が多数残っている
･昭和の生活空間を体現する貴重な文化遺産･歴史的建築
･2011 (H23) 年に国登録有形文化財に登録

旧矢中邸の情報

宮本家住宅

･宮本家の家業は醤油の醸造販売 → 江戸時末期〜昭和30年代 (４０年代前半？) まで
･郵便局も兼業
･正面の店蔵は1847年 [弘化４年] に建築
･蔵造の木造２階建､商家建築･切妻造で保存状態良好
･屋根は桟瓦葺m東面は簓子下見板張m他は軒裏まで丁寧な漆喰塗､正面２階の窓は観音扉
･H15年に登録文化財に指定 → 奥に現存する８棟も指定文化財 → 現在も全て使用中
･穀物蔵は､H20年に筑波大生チームが音の響きを活かす空間に改修 → ｢宮清大蔵音楽ホール｣
･レジスターは米国ナショナル製 [ＮＣＲ] → 当時1,400円 → 現在は家が２軒建つ金額
※日中､家主さんに声をかけると中を見学できるらしい (噂)

宮本家住宅の内部参考ブログ

つくば道 (筑波山公園線)

･筑波山は｢徳川将軍家の祈願所｣｢江戸の鬼門の護り｣として手厚く保護されてきた
･筑波山の中禅寺を改修するために資材運搬路として整備 (寛永3年 [1626年]､三代家光の時)
･後に参道 (参詣道 [さんけいみち])として栄える → 筑波山への信仰の道となる
･現在は11月3日〜11日に｢筑波山麓秋祭り｣開催
･途中の､ちらほら見かけるサボテンにも注目

日本の100名道

･道の日の制定を記念して建設省＆｢道の日｣実行委員会が選定
･1986年度 (昭和61年度) に歴史性＆親愛性を基準に53本
･1987年度 (昭和62年度) に美観性＆機動性を基準に51本

･茨城からはつくば市の２つの道路が選ばれた
 → 18: 学園東大通り: 筑波研究学園都市の大動脈 (s61年度)
 → 19: つくば道: 筑波山への信仰の道大通り(s62年度)

多気城 (多気山城) [たけじょう]

･常陸北条は平安時代〜鎌倉時代初期まで約250年間､多気氏が支配
･多気氏は､平将門を滅ぼした平貞盛の子孫
･６代目 多気義幹 → 多気太郎 [たけのたろう] と名乗り､北条の町を見下ろす多気山 (地元では城山 [じょうやま] と呼ぶ) に居城を構えた
･多気太郎は建久4年 [1193年]､源頼朝の命により非業の最期を迎えたとされる
･地域では命日７月７日に万灯会を催し､その霊を弔う
･地元では｢たきたろさま｣と呼ばれて親しまれている  

つくば市 神郡 [かんごおり]

範囲：つくば田井郵便局〜桜川まで
･米作りや田んぼの土を利用した土瓦作りを生業としていた農村
･筑波山参りが盛んになり､参道沿いで商売がはじまり､土蔵作りの商屋が軒を連ねるように
･｢筑波山麓秋祭り｣期間中はつくば道沿いの旧家 (個人宅､数軒) が庭を公開

慈眼⼭普門寺

･本堂右手に進み､奥の階段を登って､右手の墓地に抜けると広々とした景色がある

桜井菓子店

･代表商品：あんドーナツ 108円 (税込)
･午後には売り切れになることが多い
･予約可能
⚠お店の方は計算が苦手なようなので､あまり難しい注文･支払いをしないこと

つくば市 臼井

区間： 桜川〜ゐ田の手前まで

名字｢鮏川｣ [すけがわ]

･全国に約600人
･つくば市臼井が本拠 (根拠地･拠り所)
･茨城県内では主につくばで約300人
･｢さけかわ｣と読む名字の人はいない
･｢鮭川｣ [すけがわ] は約90人

つくば市 筑波

･勾配の急なつくば道に疲れたら､後ろ (南) を振り向く → 景色が見事
･ガスが薄ければ東京スカイツリーが比較的どの地点でも見える

そば心 ゐ田

･他にはないそばの名店
･テレビで取り上げられることもあるそば店
⚠茹で釜が４つしかないらしく､提供にかなりの時間がかかる場合が多い
⚠蕎麦はかなりそばそばしい蕎麦で好みが分かれる
⚠店主から食べ方の説明･指導が入ることが多く､静かに食べさせてはくれない
⚠一般的なそば店の値段ではないため､メニュー等を確認の上､紹介する

そば心 ゐ田｜Google マップ

筑波山神社一の鳥居

･この石鳥居より上は､石段が続いていたが､昭和４０年代に舗装
･車で通り抜ける道ではない
･休憩できる公園あり

旧道･新道の分かれ道

左 → 車でも通行可能
右 → 旧道で､神社直下は当時のままの石段が残る

旧筑波山郵便局

･朱色の縁取りと瓦屋根のレトロ可愛いと表現される建物
･瓦の〒マークをその目でチェック！
･昭和14年に建てられ､昭和50年に郵便局として引退､閉鎖
･筑波大生と地元住民によって修復され､秋祭り開催期間限定でオープン
･建物内､レトロな窓口の奥はお座敷
･秋の葉っぱで作る手漉き(てすき) はがきを作成する体験イベントが開催
･絵葉書･限定切手が販売
※現筑波山郵便局は少し奥にある (画像参照)

筑波山神社

･筑波山神社鳥居から10分あればゆっくりとお参りして戻って来られる
･鳥居の手前のお店 ▷ 自販機130-170円で飲み物を購入できる
･買い物をすれば椅子が借りられる  

つくばクレオスクエアの位置関係のおさらい

つくばクレオスクエア（Q’t､CREO､MOGの３施設で構成）

A：Q’t [キュート]

B：別館MOG [モグ]

C：本館CREO [クレオ]（イオンつくば駅前店､西武筑波店跡）

D：南１駐車場
E：BiViつくば
F：ライトオン つくば本店
G：タイムズ ライトオン つくば本店駐車場
H：北1駐車場
※クレオは筑波都市整備株式会社による運営。
 

イオンつくば駅前店の情報

・CERO館の核店舗（１階〜２階に出店､売場面積：6,681㎡）
・ジャスコつくば店として西武百貨店筑波店（売場面積16,688㎡）とともに1985年3月に開業

※1985年に国際科学技術博覧会（つくば科学万博）が開催された

イオンつくば駅前店のあるCREO館の他のお店

8つのテナントが入居中

・COMME CA ISM
・Boutique Daisy
・モーブ
・さが美
・柏屋
・東京メガネ
・グランサックス
・リブロ

イオンつくば駅前店内メッセージボードを参照する｡

店長　「当店は開店後32年を経過し、新たなライフスタイルに応えるために必要な売り場面積の不足だけでなく、建物や各施設自体に老朽化が進んでおります。安全に、かつ快適な空間を提供し続けることは、非常に困難な状況にあることは否めません。そのような背景のもと、2017年度中に閉店の運びになりました。」

引用：（研究学園の生活）

※この投稿は2017年11月26日となっております｡

つくば駅前が閑散としてきている理由

少しバラバラとしますが､挙げていきますね｡
・TX開業に伴う都心へのアクセスが向上した｡結果として､ストロー効果によって地域での消費傾向が変わった｡（例：地元つくばの百貨店よりも都心部で商品を購入する）
・周辺に商業施設やドラッグストアがオープンし､競合となった｡

2004年（TX開業前年）：ララガーデン
2008年：イーアスつくば（研究学園）
2013年：イオンモールつくば

・2011年からセンター地区にあった公務員住宅が廃止
・駐車場の不便さ（料金コストだけでなく､入退場の手間､立体駐車場へのストレスもある）
・四方を囲む大通りから､通り沿いのお店に直接入れない構造
・街路樹によってお店が見えない｡
・人気スポットの不在

主体のないつくば市街地

筑波大の藤井さやか准教授（都市計画）が今年１〜４月に行った調査によると､つくば駅周辺の人通りは西武撤退前より役３割減った｡藤井准教授は「つくばの中心市街地は土地所有者の多くが公的機関で､活性化を担う主体がいないのが課題だ」と指摘する｡

読売新聞茨城版からの引用

つくば中心市街地へのコメント

先日､井畑とも散歩をしてきたのですが､西武筑波店が撤退して、最近ではつくばクレオスクエア全体から寂しい感じが出ていますよね｡つくば駅周辺に人が集まりにくい状態｡人気スポットの不在や､駐車場の制限……やっぱりつくば駅前は車で利用しにくいイメージしかないので､そこを解決しないことには､この人も店も集まりにくいという､つくば駅前の空洞化の流れは止まらないのかなと感じています｡車社会に沿った地域づくりと真剣に向き合わなければいけない｡これはつくば駅前だけでなく､東大通りと西大通りに挟まれたつくば中心市街地全体に言えることですが｡

という訳で､少し前から､イオンつくば駅前店の撤退は噂では聞いておりましたが……来年２月に現実になる様です｡実際にTXつくば駅からイオンつくば駅前店に入るまでには､結構歩く必要がありますからね｡（参照：つくばクレオスクエアと周辺図）
西部もイオンもない状態だと､つくばクレオスクエア内にある個別の専門店が心配なところです｡西武筑波店跡地､イオンつくば駅前店跡地……つくばはこれからどうなっていくのでしょうか｡
日本中の商店街と大型商業施設の関係でも問題になっていますが、これまでの商店街のお店が新しい商業施設と比べて劣っている事実もありますよね。精進して来なかったと行ったら酷いのでしょうか。少なくともお客様に応えられなかったと商売人として思います。
 

つくば市の対応は？

西武撤退後、７階建ての商業施設を貸し出そうとしたのですが入るテナントはおらず、フロア貸しに切り替えても借り手が決まらない状況です。そこで、2017年４月につくば市が発足させたのが、『学園地区市街地振興室』。11月の段階で市長は「市でも急ピッチで検討している」との発言をしております。来年2018年の6月に向けて新しい街づくり再生計画をまとめる模様です。

商業と文化のどちらを中心とするかなど、中心市街地にどんな役割をもたせるかによって対応も異なる。市民の意見を集め、数十年先までの計画を打ち出したい。

学園地区市街地振興室

つくば駅前に対する､なるほどコメント

空洞化は研究学園駅とのバランスを欠いたまま開発を進めた結果ではないか。つくばの魅力が失われることがないよう、計画的に街づくりを進めてほしい。

研究学園の発展によって、一般市民はより良い選択肢が生まれたということですよね。仰る通り、つくばの魅力が失われないように、街を展開してほしいと思っています！
 

日本ですと駅前が栄えるイメージがありますが、外国ですと公園の中に駅があったり、駅の付近は普通の街角だったり。。。別に日本も駅周辺に人が集まらなくてもいいのでは？と思います。つくばは車社会ですし、バンクーバーに似た本当に素敵な街ですから、その路線でいけばいいと思います。むしろ、個人の小さな商店が連なるマルシェやメルカートのような施設を作れば、ありふれたショッピングセンターとの大きな差別になるし、つくばらしいオリジナルの街を作ればいい話です。

確かに､必ずしも駅周辺の人口密度を上げる必要はないですよね(*･ω･*)
 

もう一つ､未来に向けて思うこと

自動運転技術やカーシェアリングが普及したとき､移動や駐車のコストがかなり低くなると思います｡そうなった場合の地方の駅前……どうなるのでしょうかね｡
 
この話は､内容が別のため詳細はこちら↓
【車社会の未来】日本はどんな街並みになっていくんだろう？
 
 

“ いいものだらけ ”の世の中へ。

株式会社Key-Performance

代表取締役
　筧田 聡　Satoshi Kakehida

起業家のビジネス構築に寄り添っている筧田です。

今回は、茨城県つくば市筑穂で超オススメのカレー屋さんをご紹介します！

その名も､カレーショップCoocy ♪

看板商品は『 クーシーカレー (ハッシュドビーフカレー) 』です☆

ランチも夜も素敵なお店でした！

最初はつくば市みどりので創業したカレー屋さん

カレーショップCoocyは､2017年9月19日にOPENしました。

オープンして１週間､そのカレー屋さんに､相方の井畑と行ってきました(･∀･*)

 

#クーシーカレー #カレー #カレーライス #チキンカレー #カツカレー #カレー屋 #つくば #みどりの #ランチ #お昼ごはん #お昼ご飯 #お昼 #全部のせ #裏メニュー

筧田 聡さん(@satoshi_kakehida)がシェアした投稿 – 2017 9月 28 12:48午前 PDT

サクサクの揚げ物､香ばしいガーリックフライ､とろけるチーズ､熱々のルー､ルルー♪

ちなみに全部のせクーシーカレーは､裏メニューだったらしいです(笑)

全部のせでも1,500円っていう､素晴らしいコスパでした！

オープンして１週間ちょっとにも関わらず､既に常連様がいてビビった(笑)

カレーショップ Coocy のメニュー

※ちなみに店内のメニューには､オールスターカレー（＝全部のせカレー）は見当たりませんでした(笑)

テイクアウトメニュー

カレーショップCoocyさんのこだわり

・自家製無添加のカレールウ

・三元豚の手仕込みロースカツ

・白米か十六穀米を選べる

・白米には茨城のブランド米『筑波北条米』使用

店名･商品名のクーシー（Coocy）とは……

「幸せ」という意味だと口頭で伺いましたが……

※只今､名付け親に確認してます｡ﾟ(ﾟ*´Д⊂ｸﾞｽﾝ

 

弟のカレーショップ🍛『Coocy クーシー』がみどりの駅近くの『Bamboocafe』にて営業開始しました‼㊗🎊 平日のランチタイムに営業しています。 オープンして3日目でやっとお店に行けました♫私は名物のクーシーカレーに季節野菜と茹で卵をトッピングしました💖 クーシーカレーは無添加の自家製ルーで作られています✨溶け込んでいるほろほろチキンと玉ねぎの甘さが最高❣スパイスが効いているカレーです🍛季節野菜は、かずシェフのオススメトッピングですので是非注文してみてください♫ 皆さん、是非機会があれば食べにいってみてください（╹◡╹）❤ ※日曜日.月曜日は定休日です。 #休日 #お昼ごはん #ランチ #つくば #みどりの #カレー #カレーショップ #🍛 #クーシーカレー #自家製ルー #ハッシュドカレー #カツカレー #Bamboo #Coocy #ごちそうさまでした

mayukoさん(@inoue_mayuk0)がシェアした投稿 – 2017 9月 20 11:06午後 PDT

つくば市でのランチは､クーシーカレーで決まり！

 

旦那さんと弟のお店でランチ🍛🍴 お腹いっぱい〜〜。美味しかった💖 そしてまたまた銀座へ向かってます💦今日こそ決めてきます…💍‼ #休日 #お昼ごはん #ランチ #カレー #カレーショップ #つくば #みどりの #クーシー #Coocy #🍛 #カツカレー #チキンカレー #ごちそうさまでした #🙏

mayukoさん(@inoue_mayuk0)がシェアした投稿 – 2017 9月 27 11:50午後 PDT

カレーショップCoocyのお店情報

営業時間

11時30分～14時20分

17時30分～21時30分

定休日

月曜日･火曜日

住所

〒300-3257 茨城県つくば市筑穂１丁目２−１ OTNビル 101

電話番号

029-875-6330

シェフの知られざる経歴……

若いシェフは､なんと､横浜みなとみらい地区にあるヨコハマグランドインターコンチネンタルホテルで修行を積んだ方でした（汗）

皆さんもきっと知っているはずです｡

パシフィコ横浜とつながっている､あの「風をはらんだヨットの帆」の形をしたホテルです！

そこで経験を積まれたにも関わらず､リーズナブルな値段設定……素晴らしいです｡

ちなみにシェフさんは､私と同じ､茨城県立牛久高校の出身だとか……素晴らしいです｡

他にはないカレー､幸せを呼ぶカレー、

ぜひつくば市筑穂のカレーショップ『Coocy』を試してみてください(･∀･*)

“ いいものだらけ ”の世の中へ。

株式会社Key-Performance

代表取締役
　筧田 聡　Satoshi Kakehida

何者!? 骨助のプロフィール

・つくば市桜にある『とも整骨院』の隠れスタッフ
・通常、院内に引きこもっている
・花粉症に悩まされている
・寒さは骨に染み入るらしい
・ひなあられ好き
 

↓ 証拠写真 ↓

 
・噂だと、とも整骨院のTwitter･Facebook担当
・好きなこと：とも子さん（女性スタッフ）にモップで拭いてもらう ▷ 変態ではないか？
・嫌いなこと：院長先生のギャク……私は聴いたことないですね(*･ω･*)
・独特の語り口調……
 

骨助のつぶやき

7：花見行けるかなー？

６：桜開花待ち！

５：春分の日のアドバイス

４：花粉症である（マスク姿）

３：もうすぐ春っ!?

２：ひな祭り☆

１：自己紹介♪

骨助コスプレ集

骨助トナカイ

よく見ると、骨助さんと院長は骨格が似ていますね(´･ω･`)

ハロウィン骨助

骨助を愛してやまないとも整骨院のスタッフ

 
これからも、つくば市民に素敵なつぶやきをお願いしますヾ(･∀･*)ﾉ♪
 
《 とも整骨院のホームページはこちら 》
 
 

“ いいものだらけ ”の世の中へ

株式会社Key-Performance

代表取締役 CEO
　筧田 聡　Satoshi Kakehida

p.s.

マスコットとは、幸運をもたらす小動物や人形のこと。
つくばの身近なマスコット『骨助』を、これからも愛していきましょ！
 

まずは動画をご覧ください。

動画制作 ㈱Key-Performance

つくばの『ふくろうの家』をインタビューしました！

皆様、こんにちは。茨城が大好きな 筧田 聡 です！ １月のよく晴れた日、つくば市舘野にある ふくろうカフェ『ふくろうの家』を伺いました。こちらのふくろうカフェは、なんと親子でやっておられるとのこと。以前から知り合いなのですが、今回いろいろと伺えるのではないかと楽しみにしております！ 萩島さま、よろしくお願い致します！

ふくろうの家の店長、萩島健一です！ 筧田さん、よろしくお願いします。

ふくろうの家のオーナー 兼 母をしている萩島です。よろしくお願いします。

ふくろうの家につながる物語

いつも笑顔が素敵な御二方と一緒に、早速、インタビューを始めていきたいと思います。まず最初に、萩島さんは、このつくばでどんな想いを持って『ふくろうの家』を始めたのですか？

最初はね、都心でふくろうカフェが始まりまったのを知りまして、そして、ふと自分にもふくろうに癒された時代があったなと思い出したんですよ。私は生まれたときからずっと今の場所（つくば市内）に住んでいるんですけど、家の裏に神社があってね。昔は周りに家もなくて、竹山と木が生い茂っていて日が当たらないから、昼間でもとても暗い場所でした。その神社に、幼馴染や同級生とよく遊びに行って。鬼ごっこをやりながら、ふと上を向くと、ふくろうが枝に止まって、こっちを見ているんですよ。『今の一部始終見てたよ、お前ら』みたいな感じで、『バカだね〜、ホーホー♪』って言われているようで(笑)

萩島さんは、人生のかなり早い段階から、ふくろうと関係があったんですね(笑)

そう。大体３時ごろになると街灯もないから暗くなって、なかなか１人で神社に行く自信がないんだよね。でもたまに１人で、神社の方を歩きながら上を見ると、ふくろうがいるのよね。『ホーホー……』って、『よく来たな……』って、やっぱり私をバカにしているような感じで。
そんなふくろうが、ある時、家の中に入ってきたの。昔は長屋根で梁がむき出しだったから、そこに迷い込んできたの。それで、可哀想だから逃してあげようと思ったんだけど、藁屋根だから、建具が低いんだよね。だからなかなか出ていかなくて。

ふくろうは外に出なかったのですか？

そう。結局その夜は、一晩、家に泊まっていったんですよ(笑)

そんなお話があったんですね(笑) 初めて伺いました！ その時、ふくろうは警戒していなかったのですか？

その時は、結構落ち着いていたように見えましたね。むしろ、居て当たり前みたいな感じでしたね(笑)
そういうふくろうとの思い出が、自分にもあったなと思って、ふくろうの家をやりたいって思ったんですよ。
癒やしっていうのかな。みんなにもふくろうの良さを分かってもらえたら良いなーと思っているんです。

なるほど。ふくろうの家は、そういう始まりだったんですね。

今のつくば市のふくろうについて

家の前も昔は砂利道で、馬車道が通っていたの。朝早く起きるとパカッパカッて馬が歩く音がして。この辺も今では考えられないくらい山でね、ふくろうもいっぱいいたんですよ。
そういえばふくろうの家を開いてから、スタバの植え込みにふくろうがいたって、お客様が言ってましたね。

ふくろうさん、今もつくばにいるんですか！？

うん。その人は「自分は写真撮っていたんですが、他の人は誰もふくろうに気づいていなかったんです」って、おっしゃっていました。

ふくろうは、つくば市の鳥になっているくらいですから、やはり結構いるんですね！

昔は沢山いたみたいですよ。中には飼っていたって人もいました。

ちなみにつくばには、何種類くらいの野生のふくろうが居るんですか？

つくばで聞くのは、ふくろう、コノハズクやオオコノハズク、アオバズクですね。

そんなにいるんですね（驚） 全然知りませんでした。

ふくろうの家をオススメしたい方

ふくろうの家は、どういう方に来て欲しいですか？

ふくろうを始めて見る人ですね。初めて見る人って、凄く感動されるんですよ。ちょうど先日、50代の方が、お母さんを連れてきて、ふくろうの家に入った途端に、「初めて見ました！」って驚いた様子で。「凄い。可愛い。感動しました。」と言って、号泣された方がいらっしゃいました。その方と、「人間って、ふくろうをこうして間近に見ないで死んでいく人もいっぱいいるよね」って。そんな風に話すほど、ふくろうに逢って感動される方もいるんだと改めて思いました。だからふくろうを見たことのない方に見てもらって、感動してもらいたいなって思います。そしてやっぱり、ふくろうを見て、癒やされてほしいなって思っているんですよね。

私もふくろうの家に入って、直ぐ左に大きなふくろうがいて、かなり驚きましたよね(笑) ふくろうの家では、何とも言えない癒しの時間を過ごしました……。

後はですね、認知症でホームに入っているお父さんを、息子さんと娘さんが時間をもらってふくろうの家に連れてきてくれて。それでおじいちゃんの手の上にふくろうを乗せると、にっこり笑って「可愛いなぁ」って。凄く良い顔をされるんですよ。そうすると息子さんと娘さんは、親孝行した安堵感というんですか。「お陰様で親孝行できました」ってお礼を言って、帰っていきました。その時に、このふくろうの家をやってて良かったなって、本当に思いました。
そういう方に、もっとふくろうを見せてあげたいと思います。私も体調が悪い日があるんだけど、お客様が来ると具合が悪いことを忘れちゃうんだよね(笑)

ふくろうだけじゃなく、それを見に来るお客様も大切にされているんですね。

ふくろうさんの不思議な力

ひとりで暇な時にふくろうを観察していると、人の顔に似ていて、とても可愛いんだよね。鳴き方もその時によって違うんですよ。いつも見ているとテンションの違いが微妙にわかってくるの(笑) つまんないとか、いじめられたとか。

ふくろうさんは、人っぽいところがあるんですね。

そうなんですよ。ご飯も置いておくだけだと食べない子もいるんだけど、人間の子供と一緒で手を加えてあげればちゃんと食べるの。細かくしたり、口まで運んであげたり。そこは人間と一緒だなって。

なんかキュンキュンしますね(笑)

あと私と顔を合わせるといたずらしてくるんですよ。軽く突っついたり、ゴミ箱ひっくり返したり。うちでは、ひなの頃は放し飼いにしているんですが、お客様が来たときに、危ないから「あっちへ行っててねー」って移動させようとしたら突っつかれて、奥の方に隠れて「ホー☆」って鳴くんですよね(笑)

もうふくろうたちと萩島さんたちは、家族になっているですね(笑) 伺っているとふくろうって、いちいち仕草が可愛いんですね。

そうですね。可愛いですが、いたずらが好きですよね。

ふくろうの家の苦労

ふくろうの家を運営される上で、一番苦労されていることはなんですか？

やっぱりふくろうたちの健康状態かな。ふくろうって我慢強いみたいですね。人間が調子悪いみたいだなって思っても、もう手遅れなんですよね。頑張り過ぎちゃうんですよ。だから、「どのくらい食べたの？」とか、「今日は調子悪いの？」とか、毎日１羽ずつ声を掛けているんですよね。

ふくろうを家族に。

ふくろうの家では、一般の方々にもふくろうを販売していると伺いました。「基本的に渡すときは、ひなです」と、おっしゃっていましたが、この子は売らないというのはありますか？

それは母よりも僕にありますね(笑)

私は逆で、今うちには20数羽手元にいるけど、お客様が本当にその子を可愛がってくれるんだったら、１羽だけ渡した方がもっと愛情を与えられて良いと思う。

お客様が、ちゃんと真摯にふくろうと向き合っているんだったら、ということですよね。

だってご主人様と１羽だけじゃないですか。うちだと20羽いますから。よくお客様に「どの子が一番かわいいですか？」って言われますけど、私にしてみればみんな同じく可愛いんですって。やっぱりみんなを可愛がるので、ご主人様に１羽だけ可愛がってもらえた方が良いと思います。

やっぱり手間の掛け方や関係性が違ってきますよね。

そうですね。ふくろうにとって、それが一番幸せだと思う。

ふくろうの家の特徴

ふくろうの家は、他のふくろうがいる場所（ふくろうカフェや動物園）とは違いますか？

お客様から「やっぱり他とは違いますねー」と言われて、「どこが違うんですか？」って聴いたら、「ふくろうの生態を間近で見られるところです」と言っていました。
他の方は、「他の場所では、ふくろうが居ても、説明できる店員さんが居ないことがあったり、ゆっくりと話しを聞いてくれる人が少ないので、残念でした……。でもここはとても詳しくふくろうのことを説明してくださって！」と話されていましたね。確かにふくろうの家なら、ゆっくりと質問して頂くことができますし、２人ともふくろうの勉強をよくしているのでいろいろな話ができると思います。特に店長の方は、ふくろうのことを詳しく知っているんですよ。

ふくろうについて聴きたいことがあれば、いつでも気軽におっしゃってください！

私がお話を伺っている限り、お二方ほどふくろうのことを知っている方はおりませんよね。ふくろうの専門家としてかなりのスキルをお持ちだと思います！

遠方からもいらっしゃるふくろうの家のお客様へ

「東京から来ました」というお客様が結構おられます。
先月かな、「前々から気になっていて、ここだけのために日光市から来ました」というお客様もいらっしゃいました。
遠方からのお客様には、ここだけでもあれだからと思って、つくばのパンフレットを渡したり、食事や観光地も簡単にお伝えしたりすることもあります。

そうなんですね。つくば市の鳥であるふくろうをPRするだけでなく、つくばまでPRしていらっしゃるのは、素晴らしいと思います！

謝辞

本日は大変長い時間、物語を添えて話して頂きありがとうございました！ つくばのふくろうカフェ『ふくろうの家』がいい場所だということが良くわかりました。

こちらこそ、どうもありがとうございました。

ぜひ、つくばのふくろうカフェ『ふくろうの家』に遊びに来てください♪

『ふくろうの家』へのお問い合わせ

住所

〒305-0067
茨城県つくば市舘野459-2

TEL

029-886-3678

※スマホの場合はクリック発信可能

営業時間

月曜日から水曜日
12時～18時（入店は17時まで）

土日祝日
10時～18時（入店は17時まで）

『ふくろうの家』動画集

動画制作 ㈱Key-Performance

ふくろうカフェ『ふくろうの家』のホームページ

“ いいものだらけの世の中へ ”

株式会社 Key-Performance

代表取締役 / 創業者
　筧田 聡　Satoshi Kakehida

皆様、どうも今日は！
起業茶屋 主催者の筧田 聡です。
 
今回は、できたてホヤホヤの『 Tsukuba Place Lab 』のオープニングパーティにお邪魔しましております！ 今、中央のテーブルでこの記事を書いております。2016年12月1日16時33分でございます。
 

Tsukuba Place Labとは

筑波大学すぐそばのコワーキングスペースです。異なる価値観が出会う、アイデアを共有できる場。”人と人とを繋ぎ、やりたいことを実現していくための場”です。

Tsukuba Place Labのオープニングパーティ

12月1日(木)〜4日(日)、いずれも17時〜22時まで。
料金は学生500円、一般1000円で入場料とファーストドリンクになっております。

 
17時現在、６名おりますが、クラウドファンディングの渡部さんとこの場を取り締まっている堀下さん、その後輩？鈴木さん、勝手につくば大使のモヒカンの方（かた）、ふくろうの家の萩野さん。
 

 
https://www.facebook.com/TsukubaPlaceLab/photos/pcb.2165660996992238/1696546247326072/?type=3&theater

３日目には井畑も参加しました！

https://www.facebook.com/TsukubaPlaceLab/photos/pcb.2167354813489523/1697614940552536/?type=3&theater
 
 

Tsukuba Place Labの中身

Tsukuba Place Lab情報

Tsukuba Place Labメインページ
 
 

“ いいものだらけ ”の世の中へ。

株式会社Key-Performance

代表取締役
　筧田 聡　Satoshi Kakehida

皆様、どうも今日は！ 茨城を愛して止まない、筧田 聡です。11月の小春日和の午後、つくば市桜にあるとも整骨院を伺いました。こちらの整骨院は夫婦でやってらっしゃるそうです。どうぞよろしくお願い致します！

ともさーん（奥さんを呼ぶ）

あれ、奥様もともさんなんですか？

友洋と智子なんですよ、なのでとも整骨院です。

Wともさんでしたか(笑) 素敵な医院名ですね！ 本日はどうぞよろしくお願い致します！

はい！ よろしくお願いします！

とも整骨院にオススメのお客様

まず、とも整骨院さんのお客様、対象は誰ですか？

対象は、全ての人ですね(笑)

全員ですか(笑) とも整骨院をオススメする顧客層や属性の方はいませんか？

東洋医学に興味があって、そういう先生を探している人。「自分の症状とドクターの説明と治療がつながっていない」「ここでは治る気がしない」と感じている方。今、既に整骨院や整形外科に通われていて、そこの治療や先生、何かに疑問を持っている方ですね。私たちのとも整骨院に来て頂ければ、その疑問の答えを出すことができます。

これまでやってきて、そういったお客様の声ってありましたか？

そうですね、「他じゃこんなこと言われなかった」とか、「他のところに行ってても治る気がしなくて……最初、とも整骨院に電話したときも疑心暗鬼になっていました」とか。でも、そのお客様は実際にここで施術を受けた後、笑顔でまた予約をしてくださいました。

それは良い仕事をされていますね！

あと、おばあちゃんなんですけど、「夜、トイレを我慢できるようになった」と言われたときには驚きました。骨盤を治療して、筋肉が上手く働くようになって、こうギュッと我慢できるようになった。ああ、そういう所を気にしてたんだって。２回目来てくれたときに、そう言って「とても嬉しいわ」って言ってくれたんです。歳を取ってくると今まで出来ていたことができなくなってしまって、諦めていたみたいで……でも、ここに来てまたできるようになって、すごく嬉しそうでした。

そういった潜在的な需要があったんですね。いらっしゃる方々に一番多い悩みはなんですか？

腰痛･肩こりが一番多い悩みですね。腰痛と肩こりって、皆さん治らないと思っているんですよね。僕のやりたいことは、完全に治るってことは有り得ないけど、「今よりは楽になって、それを自分で管理できるんだよ」って伝えたいんです。

原因は様々あると思いますが、大きいところはなんですか？

腰痛肩こりの原因は、運動不足と姿勢ですね。ここに来たら施術するだけじゃなくて、これからどう生活したら良いのかを分かって帰ることができます。具体的には、丁寧に問診することで問題点を炙り出して、日常生活や行動、姿勢について改善提案をさせていただきます。

とも整骨院の良いところ

とも整骨院の強みはありますか？

わからないことはしない。確定したことだけをする。

それは他の整骨院との違いですか？

そうですね。私たちは、検査の緻密さと療法の正確性に長けています。お客様への問診と検査、場合によってはカウンセリングを丁寧に行い、この医院で行うことやできることを説明していきます。

実際にとも先生は、一言一言が丁寧ですよね。説明がわかりやすいです！

ありがとうございます。私は、結果があるところには、必ず原因があると思うんですよ。原因を曖昧にしたまま治せません。もし院内の設備で原因が見つからなかった場合には、患者さんに一度大きな病院での検査を進めています。その上で必ずお客様には、原因に対する結果である現状を、例えば痛さが出ている状況を、順を追って説明しているんですよ。

なるほど、緻密な検査と正確性を大切にされているというのはそういうことなんですね。お客様には見えていない仕事、裏方の作業はありますか？

裏方の作業で言うと、今まで積み上げたもの、修行ですね。つくばで独立開業するまで、丸10年間、東京で修行してきました。整骨院、整形外科で実際に施術をしながら、師匠と呼べる人の下で学んできました。結果として東洋医学と西洋医学をバランスよく身に付けることができたと思っています。

東洋医学に関する本気雑談

・西洋医学はどっから見て西なのか、東洋医学ってどっから見て東なのか……実は、分野は曖昧なのかと思います。なので私（院長）の中では特別、西洋医学と東洋医学をわけてはないです。
・東洋医学の要点は身体の流れと全体のバランスを診るものだと捉えています。
・目には見えないけど確かにあるものを観ていく。東洋医学は言葉になっていないところが沢山あります。
・物理学を再構築した結果、やっぱり昔からのやり方で良かったんだ適切だったんだというものが沢山でてきています。おばあちゃんの知恵袋は理論的にも正しかったというんですかね。
・西洋医学は物的証拠がないと処置できない、例えばレントゲンや検査で出てきたものに依存する。
・西洋はなんでも明文化（文章化）しているが、東洋は直観に長けた意識だったりする。文章になっていないから共有しにくかったりする。なので伝承しにくい。

お客様との関係性

次に、お客様とどういう関係性になっていきたいですか？

最終的な目標としては、迷ったらここに来ればなんとかなる、何かあったらここを頼ってくれる。

信頼のおける健康駆け込み寺みたいな感じですかね。

そうですね。はい。通院の結果、治るものと治らないものがあって、これを初診の段階で説明します。「この部分は治り切ることはないけど、必ず今よりは回復します。落とし所は私の方で判断しますが、大体このくらいの期間でこれくらいの状態になります」とお伝えします。そして、ご自身で独立するための方もお伝えします。

独立というのは、通院せずに自分で生活が成り立つようなところまで、なるべく早い段階で実現できるように目一杯やってくださると。

やはり個人だけでは難しい部分はありますが、できれば自分で生活をコントロールしながら、健康的に生きていけるというのを目指していますね。そうやって行けば、まずはこのつくばで信頼される整骨院になれると思っています。

困ってしまうこと

困ってしまうことはありますか？

僕が伝え切れていないのが問題なのかもしれませんが、身体が治るように、まず生活の仕方とか身体の動かし方を治すことをお伝えしても、「いやでもね、疲れているときはこうしちゃうのよ」とか「今まで私はこうしてきたから」と言われてしまうことですね。

たぶん整骨院から帰っても、なにも生活が変わっていない、だから良くならないと言うことですよね。

そうですね、健康のポイントは、日常生活で行動してくれるかですね。

実際に言ったことをやってくれるか。

やっぱり信じてやってくださった方はどんどん良くなっていくんですよ。やってみれば、それがその人にとって良い経験になるはずなんです。患者さん自身に変化を感じて自分でできるんだ、自分で自分の身体を管理できるんだってなってほしいですね。そうした先に、反応反射的な行動ではなくて、深い行動が生まれたら良いと思うんですよね。

石岡からつくばへ

石岡市出身在住なんですか？

厳密に言うと八郷町というところです。今は石岡市に吸収合併されてしまいましたが(笑)

毎朝、つくばまで何分くらいなんですか？

2,30分くらいですね。

そんなもんなんですか！（驚） あれ、トンネル通ればということですか。

そうですね。トンネルはかなり重要ですね。でも、つくばへの流れを作ってしまったので、逆に石岡･土浦が……

ストロー現象で、人や仕事が流れてきちゃってるんですかね。

イキイキするとき

イキイキしているのはどんな話をしているときですか？

やっぱり専門的なことを話ているとき。……骨のこととか(笑)

仕事に直結している話ということですか(笑)

そうそう(笑) 仕事に直結していることを話して、相手も理解しているなってときは、凄いイキイキとしている。

公私混同なんですよね(笑)

プロの多くは公私混同していますからね。そのバランスなんですよね。バランスは保たれていますよね？(笑)

そうですね、一応(笑)

友だちと話していても、仕事の話とか内面の話とかになっていって、盛り上がっちゃうんですよ。たぶん、どのジャンルの仕事でも根本的な考え方って同じだと思うんですよね。他業種の方と話をしたときに、それ俺の仕事でもあるよってのがあると、すごく面白い。

高い視点から物事を視るのが好きということですよね。

はい。
……以下、３分間の熱いトーク……
……なので……えー、何の話をしていましたっけ？

自分の熱が入るところの話ですね（一同、笑い）

今の完璧でしたね(笑)

ちなみにお酒は好きですか？ 私は大好きなんですが(笑)

お酒はビールが好きです。晩酌はしませんが、みんなで飲みに行くのは好きです！

将来設計

人生や仕事について、将来の展望はございますか？

まずはこのつくばで『とも整骨院』を成り立たせることです。その後、店舗を展開したり、他の整骨院や慰安業（リラクゼーション）で逆に身体を壊されている方が大勢いらっしゃるので、この業界の問題に対応するような場所を用意していきたいです。

逆に身体を壊すというのはどういうことですか？

整骨院によっては、痛み、症状が出てるものに対して症状をただ消すだけのところもあります。痛みって、良くなって消えたじゃなくて、悪くなって消える場合もあるんです。極端な話をすると、症状の進行パターンというものがあって、「疲れ、重さ、怠さ、痛み、痺れ、麻痺」という段階があるんですね。つまり、痛みを感じていた人を麻痺させれば痛くなくなるんです。肩の痛さを感じているところを、ギューギューっと腕を引っ張って引っ張って、引っ張って放すという方法があって、それをやると痛くなくなるんです。その後、他の人が手を持って挙げると挙がるんですが、自分では腕を挙げられなくなる……。これは痛みや痺れを超えた麻痺ですよね。そういうことが平然と起こっている場所もあるんです。

それよろしくないパターンですよね。

よろしくないパターンです。

今言いたいこと

今、お客様や社会に言いたいことはございますか？

気持ちが慢性疾患になっている方が多いです。「治らないから、このままでいいや」って。そうじゃないと思うんです。その人には健康的な未来があって、「自分の身体は良くなるんだ」って知ってもらいたいです。でも、これはすぐここに来るお客様じゃない。だから僕としては、今言うべきことじゃないのかもしれません。

でもいずれ公の舞台で言いたいことなんですよね。

そうですね！

ご丁寧なやり取り、どうもありがとうございました！

いえいえ、こちらこそ(笑)

とも整骨院のホームページ

とも整骨院へのお問い合わせ

〒305-0003
茨城県つくば市桜　アグレアーブル102
 
TEL / FAX（※スマホの場合はクリック発信可能）
029-846-3308

とも整骨院の紹介動画

※動画制作：㈱Key-Performance

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代表取締役
　筧田 聡　Satoshi Kakehida

今回は、茨城県南地域、特につくば市で活躍されている起業家『便利屋やくわ』の八鍬博昭さん（46歳）を紹介します。
 
 

「単純にこの業務が好きでやってるんですよ」

『便利屋やくわ』さんの概要

つくば市を中心に活躍する『便利屋やくわ』さん。キャッチコピーは「５千円から動くリフォーム屋さん」。住宅向けの企業に10年務めていましたが2016年１月に独立。インチキなチラシと下請けに丸投げする住宅向け業者が大嫌い。そのあり得ないほど親切な対応は地元でも評判です！

 
八鍬さん、どうぞよろしくお願い致します！
 


主要顧客は誰ですか？

一般の戸建て住宅の方ですね。例えば、マンションなどの集合住宅は、何をするにしても制約がありますよね。専用品じゃないとだめとか、法律や管理組合の制約が多いのです。汎用品が使えない、下手すれば特注品を買ってきてパーツ交換することになるので、結局、お金がかかってしまい、お客様は喜んでくれないですよね。そういった制約が大きいので、マンションなどの集合住宅よりも一般の戸建住宅に力を入れています。
 

顧客に提供している価値と顧客との関係性についてお聴かせください。

「なんでも頼めそうだな」というところですかね。僕を知っている人はなんでも頼んできますよ。１，２回利用されてからですが、「こんなこともできるんだ、あんなこともできるだ」ってなります。なんでも頼める存在がお客様にとっての価値だと思います。あと「すぐ行きますよ」っていう基本スタンスも喜ばれていますね。以前、外注にお願いした仕事で小さなクレームが来たんですよ。外注先に対応してもらうのが普通なのかもしれませんが、お客様にとっての依頼先は、外注先ではなく『便利屋やくわ』なんですよね。つまり私のお客様なんですよ。なので自分ですぐお客様の下に行って修正作業をやってきました。自分のできる･できるけどやらないが明らかになっているところや、技術者として素早く適切に対応する姿勢が、お客様にとって安心できるという意味で大きな価値になっているのかもしれません。あと料金を安くできます。私の場合、基本的に自分でやる。なんでも自分で分かって出来てしまうので安く済むんですよね。そんなこんなで、ファンも少しずつ増えているように感じているんですよ。

顧客には見えていない仕事はございますか？

下調べを結構していますね。今１番、お客様のために時間を使っている場所は、ホームセンターや電気屋さんです。ここに来る前も、ケーズデンキにいたんですよ。動くリフォーム屋なので頼まれた製品をただ設置するということじゃなくて、お客様の状況と希望を伺って、一番良い修理方法やこの製品をこんな風に使ったら良いかもしれないというのを提案するんですよね。この時間が１番楽しいですね。なんか面白いじゃないですかこういうの。実はクリエイティブな仕事なんですよ。結果として、「あ、こんなのも頼めるんだ」というお客様を増やしていきたいです。そのために、日頃からホームセンターに通って色々と想像しているんですよ。相手に見えていない部分なんですが。ホームセンター通いとこれまで積み重ねてきた経験のおかげで勘が高まっているようで、問題となっている現場を見た瞬間、一気に物事がつながる。つまり直観を活かした判断ができるんですよね。たぶん、ここは他に負けないポイントだと思っています。
 

顧客とのつながり方をお聴かせください。

今は兎に角チラシですね。数件は口コミもあります。あとは知り合いからの流れですよね。

 

強みとなっている部分はどこでしょうか？

１番はやはり「面白い、一生懸命できる」を仕事にしていること。また一通り自分でやってしまうことですかね。専門職として行っている業者さんは、下請け･外注を多く抱えているところが多いんです。それは専門の部分しかやりたくないってことなんですよ。私の場合は、営業からやります。ベタベタな営業は苦手ですけど、チラシ配りもやって、そのあとのお客様と打ち合わせも楽しくて好きですし、作業自体も好きです。一通り自分でやってしまうんですよね。あとこの仕事の好きな部分は、想像やアイデアを出せるところですね。少し抽象度が高いところというのかな。部分的な仕事より、家のこと全般に向きあう仕事の方が向いていると感じています。
 


パートナー（協力者）はいますか？

パートナーは、大勢おります。ただこれは、企業秘密です。できないことややらないことは、もちろん横のつながりを使ってお願いしています。もし便利屋を始める人がいたとして、私のパートナーを上手く活用すれば、ある意味みんな上手くいってしまうと思います。自分では出来ない･引き受けない仕事でも、パートナーに任せられると思えば、便利屋やくわとして仕事を引き受けられますから。なのでパートナーは企業秘密です。会社をやめてから横のつながりが随分増えたのですが、いい人たちとのめぐり合わせは運だと思っています。ただ、当然それなりに私も動いてはいるんですけどね。とは言え、運がある、ついているなと思います。

 

仕事をしていて１番嬉しい瞬間ってどんな瞬間ですか？

やはりお客様の喜んだ顔というのが１番ですね。あと「ありがとう」って言ってもらえることです。そのためにこの仕事をやっているところがありますよね。喜んでもらえると、「これってすごい！」って、誰に言うわけでもないですけど、自画自賛といいますか、やって良かったと思いますね。
 

 

起業のきっかけはなんですか？

そもそも今やっていることは定年退職後にするつもりだったんですよね。しかし働いていた会社が人員不足になったんですよ。色んな理由があるんですけど、人員不足が大きなきっかけですね。従業員が減ると残った社員の責任が重くなっていきますよね。そうすると従業員はさらに減る。それが嫌で辞めました。一応新しい社員が補充されたのですが、以前の労働力がすぐには再現されないんですよね。その間、踏ん張るのは誰かって、私じゃないですか。引き止められたりもしましたが、私も決めたら堅いですから。

 

起業のメリットをお聴かせください。

最大のメリットは、自分の時間と力を自分の価値観に沿って使えるようになったことです。会社員って「え、それは違う」と思うことでもやらなくちゃいけないことがあるじゃないですか。自分の価値観だけで動けるというのは大きいですよね。とても良いところです。例えば、これまでは、朝礼時間までに出勤しなきゃいけないとか、悪く言えば会社側に利用されていたんじゃないかって思うところがありました。今は、ライフスタイルに対する時間の使い方が自由になったので、納得感がありますよ。
 

起業してから修正･改善したところはありますか？

細かいところでの軌道修正はたくさんありますね。現在では、ガスコンロや物置、ユニットバスの販売も行うようになりましたが、独立したばかりの頃は、これらの販売を考えていませんでした。仕入れが上手く出来ないと思っていたんですよ。そもそも注文が来るとも思っていなかったですから。でも実際には、注文があって、仕入先とも関わることができて、今では販売もしております。便利屋というのは間口が広いので、正直、何が入ってくるのか分からないんですよ。特殊な仕事が入ってきて、１回で終わりだろうなって思っていたら、また同じ仕事が入ってきたり。もしある程度、需要があるものだったら、人を雇って部門化･事業化しても良いですよね。ただどこかに特化してしまったら、それはもう便利屋じゃないですけどね。人を雇う場合、理想は、この広い社会の中で私と価値観が合う人を弟子にすることです。出来たら良いですよね。やっぱり私と価値観が合う方じゃないと一緒にできない。ちなみに息子に継がせる気はないです。あとホームページですが、最初は「便利屋やくわ」で、知っている人に検索してもらえば良いと思っておりましたが、起業茶屋に参加してSEO対策も必要なのかなと思うようになりました。例えば「つくば 水道修理」とかですね。うまくいくかはわかりませんが、ぜひやってみたいと思うんですよ。
 

茨城起業茶屋に参加されていますが、どうですか？

つくばで行われる茨城起業茶屋に毎回参加しておりますが、結構そこで、きっかけとかヒントを得ています。茶屋という名だけあって、押し付けられる感じの話じゃないので、良いと思った他者のコメントを気楽に取り入れることができる。例えばSNSやホームページで写真をアップするのに、作業現場だけじゃなくて、人や植物を入れるとか。実際に色々な部分で修正や改善につながっているので、これからも参加したいと思っています。

起業してから危険なエピソードはありましたか？

手を切ってしまったこと。便利屋さんの仕事を始めて３回目の仕事だったんですよね。左の手のひらをカッターでザックリと切ってしまったんですよ。手が滑ってしまって。血だらけになって慌ててすぐ止血したんですが。そして病院へ行って、９針縫いました。もちろんその後１ヶ月間、休業状態でした。まだ開業もしていないのに(笑)　今だから言いますが、実は退職前だったんですよね。これは有給休暇の消化中の出来事なんですよ。まあ、笑える話ですよね(笑) このときに「身体が資本」という言葉を身をもって知りました。甘えは効かないんですよね。
 

起業してから今日まで、問題点や失敗はありましたか？

問題点があるとすれば、広報･PR関係ですね。これまでほとんど思い通りにきておりますが、上手く行っていないのはチラシの反響がこんなに少ないんだということです。あと、経営者ならば、普通、お金を掛けなければいけない部分があると思うんですが、どうしても掛けない方向になってしまうんですよね。わかってはいるんですけど。今思えば、こんなにチラシの効果が薄いんだったらホームページをちゃんと作っておけば良かったなって思いますね。
 

八鍬さんの理想や未来をお聴かせください。

今から約10年後ですが、55歳までに顧客を増やして、そこから先の10年は営業せずにいきたいです。その場合、これから５年である程度、目処は立っていないとだめでしょうね。55歳以降、営業をやらなければ、お客様も代替わりでどんどん減っていくじゃないですか。それに合わせて、徐々にフェードアウトしたいと思っています。もう少し直近の話では、戸建ての住宅の修理や整備を、『軽ワゴン車１台で常にやりきりたい』と思っています。必要以上に大きなハシゴや脚立は持ちたくない。恐らくこの気持ちは、最後まで変わらないと思います。
 
『便利屋やくわ』八鍬さん、どうもありがとうございました！貴重なお時間を頂き、さらにご丁寧な返答に感謝申し上げます。かなり深い部分まで伺うことができ、多くの起業家の参考になると思います！これからもどうぞよろしくお願い致します。
取材：筧田 聡 [㈱Key-Performance]
時間：2016年11月1日（火）午後13時30分〜

最後に『便利屋やくわ』さんを紹介させてください。

『便利屋やくわ』さんへのお問い合わせ

〒300-1252
茨城県つくば市高見原 2-7-67
 
029-871-7588
↑スマホの方はクリックできます。
 
お問合わせの際には、『起業経営茶屋を見た』とお伝え下さい。
 

追伸：萬屋や何でも屋で起業したい方へ

自分の本当のスキルを使っていれば生き残れますよね。「外回りができる」という人にはおすすめかもしれません。本気でやっているうちに造園なんかもできるようになるかもしれませんね。ただ専門的な技術があるなら、萬屋や何でも屋と幅広く手を出すよりも、具体的にできることを絞って顧客に伝えた方が良いかもしれないですよ。